Speuclairean-grèine: Canar sunshades ri speuclairean-grèine bho thùs, ach a bharrachd air dubhar, tha gnìomh cudromach aca cuideachd, dìon UV!Mar sin, chan e speuclairean-grèine a chanar ris a h-uile glainne dathte.Fhad 'sa tha sinn a' leantainn fasan, feumaidh sinn cuideachd aire a thoirt do chàileachd nan glainneachan.Rud eile, chan e a-mhàin nach urrainn dha na speuclairean-grèine pàirt na grèine a chluich, ach faodaidh iad cuideachd milleadh a dhèanamh air an fhradharc.Mar sin ge bith dè an adhbhar a chleachdas tu speuclairean-grèine, feumaidh tu an toiseach speuclairean-grèine le teisteanas a thaghadh agus an cleachdadh gu ceart.
Cruinneachadh mòr de chiall cumanta ann an cleachdadh speuclairean-grèine:
1. Tha caitheamh neo-iomchaidh de speuclairean-grèine buailteach do ghalaran sùla.Na cuir ort speuclairean-grèine air làithean sgòthach agus a-staigh.
2. Le bhith a’ caitheamh speuclairean-grèine aig beul na h-oidhche, feasgar, agus a’ coimhead Tbh, àrdaichidh e an t-uallach airson atharrachadh sùla, agus tha e buailteach do sgìths sùla, call lèirsinn, lèirsinn neo-shoilleir, dizziness agus dizziness.
3. Chan eil daoine le siostaman lèirsinn neo-fhoirfe leithid leanaban is clann freagarrach airson lionsan-conaltraidh a chaitheamh.
4. Nuair a tha an caitheamh air uachdar nan speuclairean-grèine air buaidh a thoirt air an soilleireachd, cuir na speuclairean-grèine an àite ann an tìde.
5. Thathas a 'moladh do dhaoine a tha gnìomhach ann an glare, dràibhearan, msaa, glainneachan-grèine polarichte a thaghadh;fhad ‘s a tha e ann an àrainneachd deàrrsadh, chan eil e iomchaidh speuclairean-grèine a tha ag atharrachadh dath a thaghadh.